+++  07. 07. 2021 Jahreshauptversammlung  +++     
     +++  01. 05. 2021 Hygienekonzept online  +++     
     +++  12. 05. 2021 Corona Stufenplan  +++     
     +++  03. 05. 2021 N E U ab MAI  +++     
     +++  31. 03. 2021 Saisonabbruch 20/21 im Fußball  +++     
     +++  28. 12. 2020 Satzung online  +++     
     +++  13. 04. 2020 Wir sammeln für unseren B-Platz  +++     
Teilen auf Facebook   Instagram   Als Favorit hinzufügen   Link verschicken   Druckansicht öffnen
 

Fit und Aktiv

Fit und Aktiv im Winter

Um auch in der Lockdown Phase zu Hause fit zu bleiben, bekommt Ihr hier Konditionsübungen von unserem Box-Trainer Nick und Maik.

 

Seilspringen

 

Hanteltraining

 

Bauchtraining 1

 

Bauchtraining 2

 

Rückentraining